上午 9 点 40 分3月26日，济南市第九中学的上课铃声敲响。一、二年级的学生从教学楼里排成一排，组成队伍，有秩序地绕着校园游行。 “庄瀚文，我们打球吧！”跑步训练结束后，2/3班的徐章涵打通了羽毛球的电话，立即前往比赛场地。很快，羽毛球场、足球场、篮球场、乒乓球台都被占领了。 “这个学期，学校把课间休息时间延长到了30分钟，希望所有的学生都能在阳光下找到自己喜欢的锻炼方式。”海芬校长说。这是山东省一所中小学校园里典型的课间场景。 2026年初，教育部召开全面实施“健康第一”工程发展大会，全面发展和促进学生身心健康。会上，山东省l 教育局分享《山东方案》，落实“健康第一”教育理念。使用评估“棒”来利用概念变化。从济南市的“春天”品牌系列全面发展到威海市的“十五分钟休息”。从烟台市推进美育，到日照市振兴大学生足球，山东省正在系统推进健康学校建设。 3月25日，济南市全面实施省“健康第一”工程暨卫生学校建设推进工作。教育部体育艺术教育办公室副主任谢海涛表示，山东省作为健康学校建设试点省，近视防治工作成效显着。下一步，要重点关注学生近视、肥胖、心理健康等问题，加强提高学校健康教育、健康环境、健康服务等综合能力，为全国健康学校建设提供示范参考。 “有点胖”、“小眼镜”、“玻璃心”——这些标签的背后隐藏着青少年成长过程中无法回避的现实问题。造成这个问题的原因有很多，但其根源是观念上的。长期以来，“成绩第一”的观念一直存在，健康在课程规划和教师评价中常常被“抛在一边”。山东的做法是用评价这个“指挥棒”推动观念转变。山东省将学生身体健康状况良好的比例和近视比例作为教育部门的唯一指标，并作为各市的质量发展部。纳入党委考核评价。这根“指挥棒”鼓励社区团结学校、家庭和社会的力量。建设他学校是系统性变革 2025年5月，山东省教育局公布了《山东省中小学生体质健康改善若干措施》，推动义务教育阶段体育课每天一次，中学阶段每周体育课3至5次。每节体育课至少要求进行10分钟的体操，其中至少包括“三大球”之一。建议每天上午和下午有至少 30 分钟的课间休息时间。最有效的锻炼时间是20分钟或更长。严禁将小班课间休息时间延长至 15 分钟并限制课间活动。这一严格的指标将倒逼学校重新思考体育课程设置和资源配置的现状，推动体育教育从“边缘学科”走向“迫切需要”，构建以身体健康为中心的新教育生态系统。建设健康学校不是修修补补的问题，而是制度变革的问题。山东的思路清晰、务实。我们用科学的食谱和饮食文化来教育孩子。孩子应该“吃好”。用体育教育、美育、劳动教育帮助孩子“玩好”。我们利用单独的锻炼时间来帮助孩子“练好”。加强心理健康服务体系和家庭与学校的协作，让孩子“睡个好觉”。我们用差异化教育和包容性课堂文化帮助孩子“学好”。济南市莱芜区口镇中学的院子里正在举办心理健康教育课程。老师以“每个人都是自己心理健康的主要守护者”为主题，引导孩子们充分应对成长过程中的动荡和压力。去年，“保护地球”“我的”学生心理健康服务项目在全省范围内实施，山东师范大学心理学院在16个城市部署建设了366个学生心理健康服务站，建立了“省、市、县、校”四级服务网络。“从基础研究到探索预防干预方案并在全省逐步推广，山东师范大学心理学院持续关注学生心理健康问题，依托长期积累的学术资源， “努力为青少年发展提供专业支持。”山东师范大学心理学教授吉林清说。近视防治也融入了系统思维。教育部总投资近90亿元，已为超过1500万中小学生安装了电子视力档案，安装了60个电子视力档案。13.5万间教室安装2000套护眼灯，惠及超过600万中小学生。 “我们制定了青少年近视防治‘山东方案’：‘政府主导、专家指导、各方参与、进展节点、预防重点、防治结合、科技支撑、系统干预、综合治理。’”山东省教育局体育艺术教育处处长王贵龙表示，这一做法实现了医学、教育、预防的协调有效运行。三级监测、三级早期预警，三级防控网络配置 “开学第一天，老师就叮嘱我要好好爱护眼睛。”济南市景山小学二年级学生钟子潼说。n apa距离5米，缓解视觉疲劳。 “保护你的眼睛就像保护你最好的朋友！”孩子的话传达了“健康第一”最简单、最深刻的含义。随着越来越多的山东学生看到眼睛里闪烁着光芒、身上淌着汗水、感受到脚下的力量，“健康第一”不再只是一份文件、一句口号，而是成为他们日常教育中看得见、摸得着的一部分（大众记者曹汝峰、袁文莎）。
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