最近，哈佛蔬菜汤继续在社交平台上受到欢迎。它是用四种蔬菜制成的：白菜，洋葱，南瓜和胡萝卜。许多博客作者在网上说：“癌症可以降低三个高度，增加免疫力并抵抗衰老。”真的很令人惊讶吗？一些互联网用户还指出：“喝太多哈佛蔬菜汤会返回黄色的脸。”什么原因？不同群体应该如何看“哈佛蔬菜汤”？ 9月20日，上海临床营养学院的主要营养学家坦桑（Tanzao）是上海北海大学医学院的成员，并且是该范围医院临床营养系执行董事，是哈佛蔬菜的采访中，他说，他说的蔬菜是汤汤。蔬菜的SOPA“由“哈佛医疗保健”提供。哈佛大学哈S并未正式认识到“哈佛蔬菜汤”的许多好处。“哈佛蔬菜汤”的受欢迎程度不仅与“哈佛”的批准有关，还与“植物化学”在营养社区中流行的联系。在植物，水果和其他植物食品中被广泛发现。哈佛蔬菜汤具有特色和低含量的背心，可以改善其丰满感，但并非所有人都适合长时间饮用哈佛蔬菜。因此，陶还指出，哈佛蔬菜汤有许多深色和根蔬菜。这些蔬菜通常含有高钾含量，这有助于促进钠排泄并控制血压。但是，慢性肾衰竭患者禁忌钾食品。哈佛蔬菜汤的长期消费会导致高钙化，并可能使您的健康危险。因此，陶说，没有人应该对哈佛蔬菜汤中的四种蔬菜感到迷信。实际上，这些是常见的蔬菜。每天组合有许多食物替代品。例如，卷心菜属于十字花科蔬菜，小绿色蔬菜，中国白菜，卷心菜等。一切都可以订购白菜，但是可以用西红柿，土豆，白萝卜和洋葱代替南瓜和胡萝卜，也可以用韭菜，大蒜叶，大蒜芽等代替洋葱。关于一些互联网用户说的问题：“喝太多哈佛蔬菜汤会导致黄色面孔。”陶还说这可能是长期消费中存在。过度摄入易于大量胡萝卜素，在进入血液后会导致高碳酸酯，该血液会积聚在皮肤和粘膜，手掌和脚底的血液中。但是，这种情况不需要任何特殊治疗方法。通常，在一段时间后，停止食用富含胡萝卜素的食物，它们会自动沉积，并且身体不会影响太大。还提到了桑托（Sontao），哈佛蔬菜汤不适合任何人。吃哈佛蔬菜汤时，来自不同物理学家的人们穆斯塔德的态度不同。对于有体重和新陈代谢问题的人，例如糖尿病或脂肪肝，饭前喝哈佛蔬菜汤会增加胃量的感觉，从而控制食物的摄入量。但是，对于体重低，营养不良和胃肠道敏感性的人来说，这种汤不适合喝更多。 “而且，对于具有不良消化功能的人来说并且需要增加体重，我们不建议仅喝哈佛蔬菜汤来补充其营养。您可以换一些蔬菜，例如西红柿，冬甜，生菜，生菜，瓜，其他瓜和其他瓜，以及育儿植物的选择。只用哈佛蔬菜汤喝汤，这需要吃蔬菜，尤其是需要控制体重的人。蔬菜和汤的摄入可确保营养平衡。 “这似乎是YUS无法替代水果。这是因为过滤后的填充物还导致饮食纤维，维生素和植物化学物质的丧失。” （纸）
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