海报设计：朱碧晨
近年来，一些年轻人出现了“定居小镇”的趋势。这股风不仅吹到了象征“诗与远方”的云南大理，也吹到了“用美食治愈人们的心灵”的广东顺德。
毛小娟也是这股潮流中的一员。她在快节奏的一线城市打拼了近20年，不到40岁就成为公司高管。2022年，他决定搬到顺德，一座不知名的城市。
在顺德，毛小娟依然保持着对事业的热情。与此同时，他也慢慢爱上了这座城市缓慢的节奏。房子有一个小庭院，他经常和朋友聚会，谈论工作和生活。
毛小娟称顺德为“广东大理”。除了美食求职信，这座小城市也因其“悠闲”而获得认可，越来越多的年轻人在这里定居和生活。
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我追随俊德。本文中的所有照片均由受访者提供。
30岁以上年轻人寻求“治愈”
如今，很多生活在大城市的年轻人从30岁开始思考自己人生的“下半场”，定居小城市是他们的选择之一。
2022年，毛小娟就37岁了。她和男友自驾游遍了国内几十个城市，还去过东南亚很多地方。最终他们选择了顺德。
与很多文艺青年所推崇的大理不同，毛小娟认为顺德更贴近日常生活，适合长期居住。这里的美食无处不在，天气宜人，价格合理。用他的话来说，就是“平、秀、挺”。
厨房猎犬
她喜欢顺德轻松的烟火气息、真正的“热闹”邻居以及适合宠物的自然环境。在这里你可以安静地阅读，少一些社交，多一些内部探索。他经常去城镇散步，在路边买柠檬茶。我有时会去长寿村、鼓浪村看艺术空间，周末参加读书俱乐部，尝尝当地的美食，人均几十块钱。即使是深夜，小吃摊上也充满了人们的交谈声和欢笑声。孩子说这是与东南亚最大的区别。甚至还有单身女性敢于晚上在城市里走来走去，到街头小吃摊吃饭。
毛小娟是四川人，但他喜欢清淡健康的粤菜。这里的食物以鲜香为特色，药食同源的观念深入人心。自从来到顺德以来，她从未生过病。他说，他开始对顺德人产生怀疑，后来了解顺德人，最后成为顺德人。钴相比一流城市，顺德的落户成本也便宜很多。
毛小娟在顺德。
付小伟也选择了顺德。他今年33岁，来自重庆。大学刚毕业的时候，他怀念这座城市，为了实现自己的梦想而努力奋斗。然而，30岁以后，他发现自己更加怀念小镇的慢节奏生活。朋友推荐顺德。到了顺德后，他就不想回去了。它融合了现代城市的活力与繁荣与岭南水城的宁静与舒适，阳光充足，节奏缓慢，交通便利，环境幽静。付晓伟搬到顺德后，开始早上起床看日出。
每天，在“理想之城”顺德，毛小娟在多重身份之间自由切换。她是一位关注前沿趋势的风险投资从业者、一位经营跨境业务的电商经理、一位热爱美食的美食博主。一颗好奇的心。
您的电商客户分布在不同的时区，因此您经常需要工作到深夜，通过在线会议和电子邮件来同步项目进度并协调跨境运营。工作之余，他喜欢漫步顺德的大街小巷，逛逛当地的美食店，收集推荐口味体验的内容发布到社交媒体上，逐渐创建了自己的美食自媒体账号。
毛小娟在顺德的家。
顺德位于粤港澳大湾区地理中心，北接广州，南接深圳、香港、澳门。便利的交通也是您决定在此定居的主要原因之一。前往香港只需从市区乘坐巴士，直接前往港口即可。我要乘飞机离开。如果您有什么需要，您可以乘坐公交车或地铁轻松到达广州白云机场。
得益于高效的交通网络工作时，它可以在短时间内自由改变状态。白天可以在一流城市工作，晚上返回顺德，享受小镇特有的宁静。
付小伟目前在顺德经营一家自营媒体业务，并计划在顺德开展线上业务。具体模式是在广佛地区寻找可靠的经销商提供产品并安排发货。她将使用熟悉的在线工具负责运营、运输和销售。
他的住所距离地铁站大约一公里，通常可以乘坐地铁直达广州。如果想去深圳，先乘坐地铁到广州南站，然后转乘高铁。整个行程大约需要1.5小时。广佛地区制造业发达，供应链资源丰富，可结合当地产业优势和运营能力实现其经营理念。
最重要的是，在这里你感觉“前进容易，回去也容易”，能够在“辛苦”和“生活”之间找到舒适的平衡点。到达这里，您将可以轻松前往广州和深圳寻找机会、洽谈合作。即使外出，也可以回到顺德，换上舒适安静的生活。在他看来，顺德是一座“理想的城市”。
傅小伟先生。
“停留”效应
顺德，又称“凤凰城”，是广东省佛山市下辖的一个区，原名地级顺德市。 2022年，佛山市入选全国首批45家青年发展型城市建设试点企业。顺德市在其中占有重要地位，并且在人口吸引力方面拥有出色的记录。
数据显示，2023年底至2024年底，常住人口和户籍人口顺德人口预计保持稳定增长。其中，常住人口增加3.08万人，实现连续第二年增长。户籍人口也增加21070人，体现了该市持续的“留”效应。
在顺德，毛小娟、付小伟等外地移民的年轻人正在逐渐增多。其中包括博主、自己的媒体程序员和设计师、自由撰稿人等等。为什么选择顺德？原因几乎是一样的。它是“世界美食之都”，一座充满都市烟火和文化温情的城市，轻松的生活节奏和整体氛围，使其成为一个非常适合居住的地方。
毛小娟对这次选举有如下思考。年轻人价值观的变化：寻求更加连贯且对个人有意义的生活。
M镜头下的岭南水城顺德敖小娟。
付小伟的经历证实了这一变化。自从来到顺德，他就被这里浓厚的家庭氛围所感染。在餐馆里，大家庭围坐在餐桌旁享用早茶是很常见的。他认为，如果能在顺德找到一个伴侣，组建家庭，他的生活就会安定而温馨。这里的整个家庭环境和社会支持将更好地支持生育和育儿。
顺德有一句座右铭：“如果你足够强大来保护别人，你就足够强大来生孩子”。数据表明，顺德人确实“敢活”。 2024年，顺德出生人口将达到18345人，出生率10.8%，高于全省8.89%，显着高于全国6.77%的平均水平。
在付小伟看来，顺德地处广州、深圳两个一流城市之间，具有很大的区位优势，完全有能力打造“宜居城市。工作与生活平衡的“桌子”。这一定位不仅符合当今年轻人对“理想生活”的向往，也有助于吸引那些重视生活体验的人们。
“这类人群的涌入，不仅会盘活本地服务和体验式消费，也会对城市治理、社区文化和公共服务提出更高的要求，形成良性循环。”他分析道。
发展“以人为本的经济”
从“制造业名城”向“烟花之城”转型，是顺德着力打造的城市新标签，也是公司在区域“人才争夺战”中的新战略。这一转变，标志着顺德从单一产业功能向综合终身价值升级。
9月发布的《中国中小企业2025城市质量发展指数调查结果》显示，顺德市综合实力名列前茅。它在CE再次跻身全国百强区第一。这是顺德连续第14年位居榜首，并持续展现出强大的综合发展能力。
作为中国地市经济发展标杆的顺德并不满足于“世界工厂”的传统定位。而是积极拥抱“软实力”竞争新阶段，将美食、文旅、生态人文打造为新一轮发展的主要竞争优势。
今年7月，顺德市召开聚焦“人文经济”高质量发展大会，提出拓展两个世界级IP：建设世界级旅游目的地、打造世界级智能制造山地区。此次会议被解读为“优势产业”顺德对人文经济的一次押注。
什么是人文经济？ Chen 它不是一个机械板或之间的物理链接人文与经济，而是两者生成并融合的化学反应。它注重经济与人文、文化与经济的双向赋能。重要的是促进文化与经济相互促进、共同繁荣、融合发展。
为此，顺德市提出以“文化与城市互为支撑”推进城市建设，更加注重城市特色发展，强调城市文化特色，传承城市历史底蕴，打造精致岭南文化小城。
这一系列举措彰显了顺德“制造基地+魅力生活方式”的双轨发展路径。在强化产业硬实力的同时，不断提升城市生活温度，让年轻人充分利用粤港澳大湾区的广阔机遇，每天在粤港澳大湾区享受烟火气。顺德.
毛小娟参加顺德休闲活动。
在顺德市杏坛村生活了三年的毛小娟切身感受到了这种变化。假期里，毛小娟经常和来顺德观光的朋友一起散步、聊天。这里的文化生活日益浓郁。宽敞花园里的免费现场音乐场馆举办演出，岭南水乡附近特色咖啡店不断增多，古村落里艺术空间悄然生长，被誉为“广东小竹庄”的逢简水乡文化旅游活动不断上演。我来了。
毛小娟说：“烟火和轻松，是这座GDP超过4000亿元的城市的背景，是这里生活的本质，也是现代年轻人保持活力的信心。”
海报设计：朱碧晨
编辑：王志涛
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